Atelier « Santé hormonale féminine & reconnexion » - mercredi 16 avril 2025
Offrez-vous une journée pour ralentir, vous recentrer et explorer de nouvelles dimensions de votre bien-être. À travers des enseignements sur les hormones féminines et un cercle-atelier sur la présence et l’engagement vibratoire, cet atelier vous invite à mieux comprendre votre corps, à affiner votre alignement intérieur et à cultiver une connexion plus profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure. Un espace pour apprendre, échanger et intégrer des pratiques qui nourrissent autant l’équilibre personnel que la transformation collective.
Programme de la journée :
9h00 : Brunch d’accueil - Commencez cette journée d’exploration et de reconnexion par un brunch nourrissant, préparé avec des ingrédients frais et de saison. Un moment convivial pour éveiller les sens, échanger en douceur et s’ancrer pleinement dans l’expérience à venir.
10h30 : Atelier « À la découverte des hormones féminines » avec Véronique Bourbeau - Naturopathe agréée, herboriste clinicienne et enseignante en endocrinologie. Avec plus de 27 ans d’expérience en santé globale, elle œuvre pour une approche intégrative et multidisciplinaire. Fondatrice de la Clinique Intégrative du Haut-Richelieu, elle développe également la plateforme éducative Ma Santé Mes Hormones pour sensibiliser et former sur la santé hormonale. Passionnée par l’équilibre endocrinien, elle accompagne aussi les personnes confrontées au cancer à travers Cancer 360, une ressource en oncologie intégrative.
Comprendre le rôle des hormones : Exploration des principaux régulateurs hormonaux et de leur impact sur la santé physique et mental.
Fluctuations hormonales au fil de la vie : De l’éveil au déclin hormonal, identifier les signes et symptômes liés aux variations endocriniennes.
Stratégies pour un meilleur équilibre : Conseils pratiques et outils naturopathiques pour soutenir le bien-être hormonal au quotidien.
Lien entre hormones et bien-être global : Comment optimiser son mode de vie pour favoriser une santé hormonale optimale.
12h00 : Dîner gastronomique 3 services - Savourez un repas gastronomique préparé par le chef Émile Béchard, mettant en valeur des produits locaux et des saveurs de saison. Un menu équilibré et raffiné, conçu pour nourrir le corps et l’esprit tout en offrant une véritable expérience sensorielle.
13h30 : Marche de santé au bord du Lac d’Argent - Une promenade guidée pour s’imprégner de la nature environnante, respirer profondément et intégrer en douceur les enseignements de la matinée. Un moment de calme et de connexion pour harmoniser le corps et l’esprit avant la suite de la journée.
14h00 : Atelier « La Dévotion comme contribution sociale » avec Karine Isabelle - Astrologue, facilitatrice certifiée en méthode HeartRise et accompagnatrice de femmes visionnaires. Après plus de 10 ans en développement des affaires, elle se consacre désormais à guider celles qui souhaitent structurer et incarner leurs projets de cœur. Elle crée des espaces de partage où l’astrologie, la présence et l’intelligence du cœur nourrissent la transformation collective. À travers ses cercles et son podcast Mother the Future, elle explore comment, ensemble, nous pouvons façonner le monde de demain.
Comprendre la Dévotion comme un acte d’influence : Explorer comment notre présence, nos intentions et nos vibrations façonnent notre réalité intérieure et collective.
Médecine vibratoire des fleurs : Découvrir comment ces alliées du système nerveux favorisent l’équilibre intérieur et permettent d’incarner une présence apaisante.
Mythologie de Vénus et transformation intérieure : Plonger dans les archétypes féminins pour déconstruire et réécrire nos narratifs internes en cohérence avec notre essence profonde.
Introduction à la méditation HeartRise : Apprendre une méthode de canalisation de l’énergie qui amplifie le rayonnement intérieur et soutient l’alignement personnel.
Un espace d’ancrage et de partage : Intégrer ces pratiques dans une approche collective, afin de nourrir un engagement conscient envers le monde et favoriser la transformation sociale.
15h30 : Accès libre aux installations thermales - Prolongez l’expérience en profitant librement des installations du Sélénite : sauna hybride, hammam à l’eucalyptus bio, salle de sel de l’Himalaya, spa extérieur et bain glacé. Un instant suspendu où chaleur, eau et silence s’unissent pour une détente absolue.
L’atelier « Santé hormonale féminine & reconnexion »est une expérience exclusive, limitée à seulement 10 participants, pour garantir une attention personnalisée et une ambiance intime. Le prix inclus : brunch, dîner gastronomique, ateliers et accès aux installations thermales.
Offrez-vous une journée pour ralentir, vous recentrer et explorer de nouvelles dimensions de votre bien-être. À travers des enseignements sur les hormones féminines et un cercle-atelier sur la présence et l’engagement vibratoire, cet atelier vous invite à mieux comprendre votre corps, à affiner votre alignement intérieur et à cultiver une connexion plus profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure. Un espace pour apprendre, échanger et intégrer des pratiques qui nourrissent autant l’équilibre personnel que la transformation collective.
Programme de la journée :
9h00 : Brunch d’accueil - Commencez cette journée d’exploration et de reconnexion par un brunch nourrissant, préparé avec des ingrédients frais et de saison. Un moment convivial pour éveiller les sens, échanger en douceur et s’ancrer pleinement dans l’expérience à venir.
10h30 : Atelier « À la découverte des hormones féminines » avec Véronique Bourbeau - Naturopathe agréée, herboriste clinicienne et enseignante en endocrinologie. Avec plus de 27 ans d’expérience en santé globale, elle œuvre pour une approche intégrative et multidisciplinaire. Fondatrice de la Clinique Intégrative du Haut-Richelieu, elle développe également la plateforme éducative Ma Santé Mes Hormones pour sensibiliser et former sur la santé hormonale. Passionnée par l’équilibre endocrinien, elle accompagne aussi les personnes confrontées au cancer à travers Cancer 360, une ressource en oncologie intégrative.
Comprendre le rôle des hormones : Exploration des principaux régulateurs hormonaux et de leur impact sur la santé physique et mental.
Fluctuations hormonales au fil de la vie : De l’éveil au déclin hormonal, identifier les signes et symptômes liés aux variations endocriniennes.
Stratégies pour un meilleur équilibre : Conseils pratiques et outils naturopathiques pour soutenir le bien-être hormonal au quotidien.
Lien entre hormones et bien-être global : Comment optimiser son mode de vie pour favoriser une santé hormonale optimale.
12h00 : Dîner gastronomique 3 services - Savourez un repas gastronomique préparé par le chef Émile Béchard, mettant en valeur des produits locaux et des saveurs de saison. Un menu équilibré et raffiné, conçu pour nourrir le corps et l’esprit tout en offrant une véritable expérience sensorielle.
13h30 : Marche de santé au bord du Lac d’Argent - Une promenade guidée pour s’imprégner de la nature environnante, respirer profondément et intégrer en douceur les enseignements de la matinée. Un moment de calme et de connexion pour harmoniser le corps et l’esprit avant la suite de la journée.
14h00 : Atelier « La Dévotion comme contribution sociale » avec Karine Isabelle - Astrologue, facilitatrice certifiée en méthode HeartRise et accompagnatrice de femmes visionnaires. Après plus de 10 ans en développement des affaires, elle se consacre désormais à guider celles qui souhaitent structurer et incarner leurs projets de cœur. Elle crée des espaces de partage où l’astrologie, la présence et l’intelligence du cœur nourrissent la transformation collective. À travers ses cercles et son podcast Mother the Future, elle explore comment, ensemble, nous pouvons façonner le monde de demain.
Comprendre la Dévotion comme un acte d’influence : Explorer comment notre présence, nos intentions et nos vibrations façonnent notre réalité intérieure et collective.
Médecine vibratoire des fleurs : Découvrir comment ces alliées du système nerveux favorisent l’équilibre intérieur et permettent d’incarner une présence apaisante.
Mythologie de Vénus et transformation intérieure : Plonger dans les archétypes féminins pour déconstruire et réécrire nos narratifs internes en cohérence avec notre essence profonde.
Introduction à la méditation HeartRise : Apprendre une méthode de canalisation de l’énergie qui amplifie le rayonnement intérieur et soutient l’alignement personnel.
Un espace d’ancrage et de partage : Intégrer ces pratiques dans une approche collective, afin de nourrir un engagement conscient envers le monde et favoriser la transformation sociale.
15h30 : Accès libre aux installations thermales - Prolongez l’expérience en profitant librement des installations du Sélénite : sauna hybride, hammam à l’eucalyptus bio, salle de sel de l’Himalaya, spa extérieur et bain glacé. Un instant suspendu où chaleur, eau et silence s’unissent pour une détente absolue.
L’atelier « Santé hormonale féminine & reconnexion »est une expérience exclusive, limitée à seulement 10 participants, pour garantir une attention personnalisée et une ambiance intime. Le prix inclus : brunch, dîner gastronomique, ateliers et accès aux installations thermales.
Offrez-vous une journée pour ralentir, vous recentrer et explorer de nouvelles dimensions de votre bien-être. À travers des enseignements sur les hormones féminines et un cercle-atelier sur la présence et l’engagement vibratoire, cet atelier vous invite à mieux comprendre votre corps, à affiner votre alignement intérieur et à cultiver une connexion plus profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure. Un espace pour apprendre, échanger et intégrer des pratiques qui nourrissent autant l’équilibre personnel que la transformation collective.
Programme de la journée :
9h00 : Brunch d’accueil - Commencez cette journée d’exploration et de reconnexion par un brunch nourrissant, préparé avec des ingrédients frais et de saison. Un moment convivial pour éveiller les sens, échanger en douceur et s’ancrer pleinement dans l’expérience à venir.
10h30 : Atelier « À la découverte des hormones féminines » avec Véronique Bourbeau - Naturopathe agréée, herboriste clinicienne et enseignante en endocrinologie. Avec plus de 27 ans d’expérience en santé globale, elle œuvre pour une approche intégrative et multidisciplinaire. Fondatrice de la Clinique Intégrative du Haut-Richelieu, elle développe également la plateforme éducative Ma Santé Mes Hormones pour sensibiliser et former sur la santé hormonale. Passionnée par l’équilibre endocrinien, elle accompagne aussi les personnes confrontées au cancer à travers Cancer 360, une ressource en oncologie intégrative.
Comprendre le rôle des hormones : Exploration des principaux régulateurs hormonaux et de leur impact sur la santé physique et mental.
Fluctuations hormonales au fil de la vie : De l’éveil au déclin hormonal, identifier les signes et symptômes liés aux variations endocriniennes.
Stratégies pour un meilleur équilibre : Conseils pratiques et outils naturopathiques pour soutenir le bien-être hormonal au quotidien.
Lien entre hormones et bien-être global : Comment optimiser son mode de vie pour favoriser une santé hormonale optimale.
12h00 : Dîner gastronomique 3 services - Savourez un repas gastronomique préparé par le chef Émile Béchard, mettant en valeur des produits locaux et des saveurs de saison. Un menu équilibré et raffiné, conçu pour nourrir le corps et l’esprit tout en offrant une véritable expérience sensorielle.
13h30 : Marche de santé au bord du Lac d’Argent - Une promenade guidée pour s’imprégner de la nature environnante, respirer profondément et intégrer en douceur les enseignements de la matinée. Un moment de calme et de connexion pour harmoniser le corps et l’esprit avant la suite de la journée.
14h00 : Atelier « La Dévotion comme contribution sociale » avec Karine Isabelle - Astrologue, facilitatrice certifiée en méthode HeartRise et accompagnatrice de femmes visionnaires. Après plus de 10 ans en développement des affaires, elle se consacre désormais à guider celles qui souhaitent structurer et incarner leurs projets de cœur. Elle crée des espaces de partage où l’astrologie, la présence et l’intelligence du cœur nourrissent la transformation collective. À travers ses cercles et son podcast Mother the Future, elle explore comment, ensemble, nous pouvons façonner le monde de demain.
Comprendre la Dévotion comme un acte d’influence : Explorer comment notre présence, nos intentions et nos vibrations façonnent notre réalité intérieure et collective.
Médecine vibratoire des fleurs : Découvrir comment ces alliées du système nerveux favorisent l’équilibre intérieur et permettent d’incarner une présence apaisante.
Mythologie de Vénus et transformation intérieure : Plonger dans les archétypes féminins pour déconstruire et réécrire nos narratifs internes en cohérence avec notre essence profonde.
Introduction à la méditation HeartRise : Apprendre une méthode de canalisation de l’énergie qui amplifie le rayonnement intérieur et soutient l’alignement personnel.
Un espace d’ancrage et de partage : Intégrer ces pratiques dans une approche collective, afin de nourrir un engagement conscient envers le monde et favoriser la transformation sociale.
15h30 : Accès libre aux installations thermales - Prolongez l’expérience en profitant librement des installations du Sélénite : sauna hybride, hammam à l’eucalyptus bio, salle de sel de l’Himalaya, spa extérieur et bain glacé. Un instant suspendu où chaleur, eau et silence s’unissent pour une détente absolue.
L’atelier « Santé hormonale féminine & reconnexion »est une expérience exclusive, limitée à seulement 10 participants, pour garantir une attention personnalisée et une ambiance intime. Le prix inclus : brunch, dîner gastronomique, ateliers et accès aux installations thermales.
